滑雪是夏季最受大众追捧的运动之一,但最近滑雪事故频发,人们也急切希望更充足了解滑雪运动,防止意外情况产生。昨天,北京晨报记者采访奥运会雪上空中技能亚军李妮娜、滑雪从业者、资深媒体人、雪场和多年滑雪经历的喜好者,他们表示滑雪是一项特别有魅力的运动,希望大家不要剖腹藏珠,但要做好安全保证,才能够充足享用滑雪乐趣。
专业选手:量入为出,先顺应了解雪板
“滑雪是一项对参加者有运动基础要求的运动,在正式滑雪前应当比较较基础详细的知识性了解。”接纳北京晨报记者采访时,奥运会雪上空中技能亚军李妮娜直言,“我建议大家有要求,要先去了解雪鞋、雪板,试探在高山上走路,高山走、八字走、侧向走、变向走等等,去顺应并了解这些运动器材。”
有了滑雪的基本知识,当打算开始滑雪时,李妮娜特别建议雪友通过锻练来学习,“许多人第一次上雪道,就找一个滑过几回的人做指点,这样实际上是特别不科学的。我们需求向锻练学习最为基础重要的滑行、刹车、转弯等技术,和出现意外情况时的处理方法。”
李妮娜还建议大家,“滑雪时必定要穿好佩带齐护具,雪鞋、雪板最好应用特别适合的。头盔、护膝、护肘、护臀、护腕这些都要佩带整洁,以保证关于身材最基础的保护。”另外,李妮娜还说,“要求也许尽也许不要单独一个人外出滑雪,缘由是多情形不太简单发现。有小同伴或许家长的陪同,便于多情形出现及时处理。”
“滑雪是一项有必定风险的运动,什么情形下如何滑雪,怎样选择自己适合的雪道,都是有原则的。不要超过自己的能力去试探更高等的雪道。要控制速度,不能够把自己和他人置于危险地步。最好一开始就是找锻练,告知自己应当怎样练,依照合理的方法去滑雪。”接纳北京晨报记者采访时,滑雪运动从业者边广超这样说。“之前产生的几起都是意外事件,全部产业关于这个事情都觉得很惋惜。必须要强化好自己和同伴的安全意识,从业人员有责任普及这些知识,树立准确的滑雪价值观。大家要一步步挑战更高的雪道,这样也是对自己和他人生命的尊敬。”
雪场声响:做足保证 安全意识靠个人
接纳北京晨报记者采访时,军都山滑雪场的负责人邓传琦介绍了滑雪的有关规则,“国际雪联在滑雪方面,有着前者优先的原则。详细就是滑雪过程当中,前面的雪友有权优先应用雪道,后者要躲避。就和开车的时候,前面的车占领车道事理相似。大家在滑雪过程当中,要有主动躲避的意识。”
为保证雪友安全享用滑雪乐趣,他们也做了许多有关保证办法,“从硬件方面,我们在雪道上有许多橙色明显的标记,还有许多海绵护垫,防止触犯带来的危险危险。另外也有能干标红色安全防护网,在每条雪道上都能看获得安全提醒。”
滑雪过程当中,摔倒是比较罕见的情形,对此,邓传琦介绍,“在滑雪过程当中假如摔倒了,我们会有人在30秒以内来扶雪友。我们有雪道巡查队、场地工人等等。雪季开始前,我们做了有关培训。另外,雪场配备有专业的医护人员,专门的担架。另外,全场广播会定时播放安全提醒,依照国际雪联要求,循环提醒。”邓传琦还介绍说,“我们还有青少年有大教室,学校、教委和体委一起做的大教室。到我们这里滑雪许多是家庭团队,不顾请不请锻练,都有免费10分钟讲授,告知大家如何安全穿鞋,摔倒怎样办。”
邓传琦坦言,“雪场再完善,也需求雪友自己提高安全意识,假如没有做好防护,单靠雪场其实不能够起到特别好的成效。我们还是要普及滑雪知识,滑雪确实是有危险性的运动,大家要时刻留意。”
资深雪友:技术以外,防护办法最关键
“滑雪是特别上瘾的一件事,能够在风中感觉速度的快感,许多雪友都有受伤的经历,但还是乐意持续滑下去。”接纳北京晨报记者采访时,有着六年滑雪经历的姿态喜好者junjun这样说,“每个滑雪喜好者都要有特别明确的意识,在滑雪前做好打算活动,保证热身,这样能够更好的享用滑雪的开心。另外护具是必不可少的,我第一次滑雪没有带护具,摔得很疼,回来当天就配齐了头盔、护膝、护臀、护肘等等一切必备护具,这样才能够更安全滑雪。”junjun还强调,“最好和小同伴一起滑,这样假如碰到问题,也能及时处置。另外许多人爱好听音乐,但必定不要听音乐,特别简单受伤。打算好去滑雪,最好从请锻练开始学起,这样标准也有保证。”
北京电视台资深媒体人黄海宁也是滑雪喜好者,他表示,“首先大家要带好护具,头盔、面罩、雪镜、护膝、护肘、护腕等等,要从头到脚保护好自己。另外要了解滑雪的知识,学会准确刹车方法,特别要学会摔倒的方法。另外在上雪道以后,要视察明白身旁人,这样能够更好地做出推断。”作为一个父亲,他也提醒带小朋友一起滑雪的家长,“不能够放任孩子一个人在雪道上滑行,假如家长滑雪技术不怎样好,需求聘任锻练,或许找技术很好的朋友和小孩子一起滑,这样才能够确保孩子安全。”
黄海宁还给出了建议:“希望有关部门能够出台相似于深水及格证的证书,以确保什么样的选手能够到什么样的雪道。滑雪是特别风趣的运动,能够锤炼身材,也能体验平常不简单感觉的开心。但还是要做好防护办法,从多个方面保证雪友能够更安全享用滑雪乐趣。”(记者 宋翃)
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