中学生（2017年3月27日—4月1日）
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
兰花干烧肉 黄瓜炒蛋 白菜烧油果 金针菇蛋汤 兰花干：70克 前夹精肉各25黄瓜：100克 蛋：20克 白菜：100克 油果：10克 金针菇：20克 鸡蛋：15克 蒜花：适量 | 百叶卷肉 鱼香肉丝 平菇青菜 萝卜豆腐汤 百叶卷肉2个 杏鲍菇：80克 胡萝卜：20克 木耳：适量 青椒：适量 肉丝：15克 平菇：20克 青菜：70克 萝卜：30克 豆腐：10克 | 红烧肉 川芎炒肉丝 绿豆芽炒韭菜 西红柿蛋汤 五花肉：40克 精肉：70克 川芎：80克 肉丝：10克 百叶丝：5克 胡萝卜：5克 韭菜：30克 绿豆芽：80克 西红柿：30克 鸡蛋：15克 | 扬州炒饭 玉米排骨汤 肉丁：15克 鸡蛋：25克 玉米粒：20克 胡萝卜：20克 玉米：40克 排骨：50克 水发木耳：适量 | 肉圆 西红柿炒蛋 炒包菜 豆腐羹 肉圆：1个 西红柿：120克 鸡蛋：20克 包菜：100克 豆腐：20克 金针菇：10克 肉丝：10克 胡萝卜丝：10克 青蒜：适量 | 素鸡烧肉 白菜炒肉丝 黄豆芽炒油果 冬瓜海带汤 素鸡：70克 前夹精肉各25克白菜：110克 肉丝：10克 大蒜：适量 黄豆芽：70克 油果：10克 冬瓜：30克 海带：10克 |
小学生
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
兰花干烧肉 黄瓜炒蛋 白菜烧油果 金针菇蛋汤 兰花干：60克 前夹精肉各25黄瓜：80克 蛋：20克 白菜：80克 油果：10克 金针菇：20克 鸡蛋：15克 蒜花：适量 | 百叶卷肉 鱼香肉丝 平菇青菜 萝卜豆腐汤 百叶卷肉：2个 杏鲍菇：70克 胡萝卜：20克 木耳：适量 青椒：适量 肉丝：15克 平菇：20克 青菜：60克 萝卜：30克 豆腐：10克 | 红烧肉 川芎炒肉丝 绿豆芽炒韭菜 西红柿蛋汤 五花肉：40克 精肉：70克 川芎：60克 肉丝：10克 百叶丝：5克 胡萝卜：5克 韭菜：30克 绿豆芽：70克 西红柿：30克 鸡蛋：15克 | 扬州炒饭 玉米排骨汤 肉丁：15克 鸡蛋：25克 玉米粒：20克 胡萝卜：20克 玉米：40克 排骨：50克 水发木耳：适量 | 肉圆 西红柿炒蛋 炒包菜 豆腐羹 肉圆：1个 西红柿：100克 鸡蛋：20克 包菜：80克 豆腐：20克 金针菇：10克 肉丝：10克 胡萝卜丝：10克 青蒜：适量 | 素鸡烧肉 白菜炒肉丝 黄豆芽炒油果 冬瓜海带汤 素鸡：60克 前夹精肉各25克白菜：100克 肉丝：10克 大蒜：适量 黄豆芽：60克 油果：10克 冬瓜：30克 海带：10克 |
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