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春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!

时间:2017-04-02 13:19   来源: 互联网    作者:竹隐    阅读量:9883   

家常烧豆腐,煎的黄金焦香的豆腐,足够来诱惑你的胃,挑逗你的味蕾。

春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!

主料 北豆腐 300g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 香菜 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 水淀粉 适量 芝麻油 适量

春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!

将豆腐切成5厘米左右,厚约1厘米的大正方块。 锅中放比平时烧菜时多一点的油,烧热后放入豆腐。 煎至两面焦黄盛出备用。

春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!

葱姜蒜切末, 利用煎豆腐剩余的油锅,入葱姜蒜碎炒香。 加入适量水(高汤更好,也可加入少许高汤精),料酒。

春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!

加入一大勺生抽,老抽大火烧开。 加入煎好的豆腐。 加入少许芝麻油调味。将浇好的汤汁均匀的浇在豆腐上即可。

春季一定要多给孩子吃这道菜!补充钙质和维生素!
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