艾叶青团
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材料:
艾叶 / 糯米粉 / 粘米粉(大米粉)
红豆沙 / 植物油
步骤:
1.艾叶摘取嫩叶100g,洗净,放入锅中煮熟;
2.艾叶连同水倒入料理机打成泥,也可以将煮熟的艾叶切细切碎;
3.糯米粉200g、粘米粉80g、植物油5g与艾叶泥混合,揉成面团后分成小团;
4.取一小团包裹红豆沙馅料,捏成团;
5.放在粽叶上,依次包好全部;
6.看青团大小,酌情蒸15-25分钟,即可享用;
小贴士:
1.艾叶也可以换成时蔬菠菜;
2.馅料可以换成碾碎熟咸蛋黄和肉松,还可以换成猪肉馅料。
猪肉馅料制作方法:锅里放油,放入猪肉馅100g、香菇丁50g、春笋丁50g、甜面酱1勺、酱油和五香粉适量,翻炒均匀,盛出放凉。
来源罐头视频
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