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这几款下饭菜让你饭扫光

时间:2017-04-22 15:24   来源: 互联网    作者:许一诺    阅读量:13037   
这几款下饭菜让你饭扫光

中国真的是地大物博,美食文化更是传承了数千年之久。尽管中国的饮食文化各地都不同,但是有一个共同点就是都喜欢吃下饭菜。下饭菜在不同地方的叫法和口感不同,比如在上海叫做“小菜”以清淡甜腻为主,宁波人叫”下饭”以咸鲜为主,云南人叫“咸菜”以咸辣或者麻辣为主。今天小编就为大家介绍几种各具特色的下饭菜,让你饭扫光。

苔条花生

1.苔条用手撕散,不要清洗,剪成长断

2.花生米洗净。

3.平底锅加少许油,直接加花生米,不停翻炒至金黄色,然后捞出沥油

4.然后关火后,放入苔条,用锅的余温翻炒苔条至深绿色,捞出后沥油

5.苔条与花生搅拌即可

盐焗虾

1.将基围虾洗净后,去除虾线,放入粗盐以及花椒搬运

2.在烤箱铁盘底部放入一半椒盐,铺平后放上基围虾,上面再铺上一半椒盐

3.将铁盘放入烤箱中,200°烤半小时即可

干煎小黄鱼

1.将小黄鱼洗净后,去除内脏,然后与白酒一起搅拌去腥,再加盐和花椒腌制1个小时

2.在锅中倒入较多的油,然后把小黄鱼拿出后放入油锅中,煎炸至双面金黄

3.捞出后,沥干油分,再撒上适量的盐即可

云南酸腌菜

1.将青菜平铺开,晾晒干

2.然后清洗,捆绑再晾晒

3.切断,然后加入盐,茴香,八角,辣椒不停的搓揉搅拌,最后再加适量的白酒

4.将搓揉好的腌菜放入罐中,再上面撒一层辣椒,撒一层盐

5.将罐子密封放入阴凉的地方,腌制一个月左右即可食用

下饭菜的口味一般都比较重,以咸或者辣为主。正式因为口味重,才容易下饭,夏天没有胃口的小伙伴们可以尝试下饭菜,保证让你饭扫光。从养生的角度考虑,下饭菜也不能经常食用,或者不能过多食用。

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