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最简单的地道东北炖菜,最家常不过的几样食材

时间:2017-04-30 10:37   来源: 互联网    作者:苏婉蓉    阅读量:9880   
最简单的地道东北炖菜,最家常不过的几样食材

地三鲜是一道有特色的东北传统家常菜,鲜浓味美,食材选择方便,东北人喜欢炖菜,于是这道炒菜也融合了其中的道理,把几样新鲜的食材放在一起煮,做出的味道好吃,因而受到其它地区的喜爱。

最简单的地道东北炖菜,最家常不过的几样食材

东北人常吃又爱吃的土豆是很多家庭都会种植的,因此炒茄子加上了土豆和青椒,做出的效果却很好,因此成了一道经典的东北菜。

最简单的地道东北炖菜,最家常不过的几样食材

备料:茄子、土豆、青椒、蒜

做法:1、把茄子洗干净切成厚一些的大丁,土豆洗净去皮之后切成块,茄子放入水中泡十分钟,土豆洗净表面的淀粉,青椒切成丁备用;

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2、重要的是准备这一碗酱汁调味的,放入生抽和少量的香醋,切一把蒜末在碗中备用,每个人口味不一样,选的调料也会不同;

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3、锅里放入比炒菜多一倍的食用油,油温上升后放入茄子丁在锅中油炸,炸至茄子变软之后即可捞出控出多余的油分;

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4、捞起茄子后放入土豆块在锅中炸,土豆比较快熟,炸两分钟即可捞出控出多余的油分即可;

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5、锅里的油倒出来,留下一点点用来炒蒜末和青椒,炒至青椒段生;

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6、青椒段生后倒入炸好的土豆片和茄子块,一起大火翻炒一分钟;

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7、接下来倒入调好的酱汁在锅中煮土豆和茄子,加入适量的盐大火一起翻炒,炒至食材均匀的裹上酱汁后大火收汁,即可出锅装盘。

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